Kategori: mentalträning
-
Vakna!
När kommer dagen då vi vågar ifrågasätta det gamla skolsystemet? Det finns mängder av föreläsare som pratar om liknande värdegrundar, om vikten av att elever mår bra är något av det viktigaste som finns. Om vi inte har förstått att det är dem som är vår framtid, att det är dem som kommer sitta på…
-
Släpp kontrollen i vardagen
Nu har det gått en vecka och den kraftiga processen börjar lägga sig, eller stigningen/utvecklingen håller på att etablera sig rättare sagt. Jag vaknade igår och idag upp med en sådan härlig villkorslös kärlek inom mig, den jag nu för tiden börjar se som mitt normaltillstånd. Jag har märkt att jag ibland uttrycker detta till…
-
Avsnitt 58 – Nina Jansdotter – Expert på sociala medier
I veckans avsnitt möter vi en av landets mest anlitade karriärcoacher, Nina Jansdotter. Hon jobbar som föreläsare, Influencer, driver två podcasts och är även författare till en lång rad böcker inom personlig utveckling och karriärutveckling. Nina är beteendevetare i grunden och brinner för att studera hur sociala medier kan användas för att nätverka och bygga personligt…
-
Drömmer du om att skriva en bok?
Drömmer du om att släppa en bok? Passa på att förverkliga din idé eller föreviga din historia redan idag. Jag har bestämt mig för att ta emot max två bokprojekt till under detta år. Det som är unikt med hur jag jobbar är att jag hjälper dig från tomt blad till utgiven bok, om så…
-
Passion vs Missbruk/Ortorexi – Kan det sunda bli osunt?
För ett tag sedan träffade intervjuade vi på #Drivkraften Anna Lissjanis. Chefredaktör för tidningen SportHälsa, PT och en av Sveriges största bloggare inom träning & hälsa. Anna delar generöst med sig av både mot- och medgångar i sin blogg och i dagens avsnitt får vi höra lite mer om hennes bakgrund och hur hon tagit…
-
Hur mycket vågar du stå i din sanning idag?
Tänk vad tråkigt livet blir när vi stannar i trygghet och gamla mönster istället för att kliva ur normen och göra det VI vill. Skapa det liv VI vill ha. Livet är ingen kamp. Det var inte tänkt så. Vill vi leva i villkorslös kärlek eller trygghet/ego? Tankar som styr att såhär ska man göra…
-
Inspelning med Djo Nordic och Amanda Bergkvist
Podcast- inspelning idag med DJO Sverige och Amanda Bergkvist. Stort tack för vi fick möjlighet att vara på DJO’s kontor i Malmö, och till Drivkraftens grymma sidekick och ambassadör Petra Douhane. Amanda är en av Sveriges bästa kvinnliga motocrossförare och verkligen en inspirerande, jordnära, målmedveten och insiktsfull tjej! Avsnittet släpps i #Drivkraften Podcast den 28e maj. Missa inte!…
-
Det finns egentligen inget att jaga..
… inget att vilja ha mer utav. Är livets lärdom att vi först ska krångla till det lite, för att sen inse kanske? Jag kan ha en tanke om att Livets mening är att komma fram till just det, att vi redan har just allt, och ska ge och vara precis allt i Varje given…
-
”Cherish your uniqueness”
Det är absolut inget fel i att vilja känna sig vacker som kvinna. Det är viktigt att ta hand om sig själv och känna den självkärlek i att man är värd att både må och känna sig bra i sin kropp. Många blir till en början helt emot utseende och allt vad det innebär efter…
-
Föreläsning hos Human Gardening
Föreläsning & podcast-inspelning hos behandlingscentret Human Gardening! Delade med mig av min resa och känslorna samt orsaker som kan ligga bakom olika former av ätstörningar. Tack alla som kom. Fantastisk energi, närvaro & åhörare.