Min stora vision är att mental träning framöver ska bli ett ämne i skolan för att bl.a. minska den psykiska ohälsan och kunna skapa mer harmoniska relationer, skolor och arbetsplatser. Medarbetare, ledare och elever som mår bra i sig själva får lättare att ta bra beslut vilket leder till mer trivsamma miljöer som bygger på tydlig kommunikation och ansvarstagande. Om vi tidigt i livet får de verktyg vi behöver när vi möter livets utmaningar kommer vi även kunna stärka folkhälsan på olika sätt.
I mina föreläsningar berättar jag om min resa från självsvält till livsglädje, vilka insikter denna resa fört med sig och vad en svag självkänsla kan få för konsekvenser och leda till.
Vi väljer själva hur bra livets resa ska bli. Jag pratar därför mycket om vikten av att träna upp vår inre trygghet och hur detta sedan skapar positiva effekter som leder till ett personligt växande, vilket gynnar både oss själva och vår omgivning.
”Vill än en gång tacka dig för en fin föreläsning som var mycket sevärd och som diskuterades flitigt av eleverna i veckor därefter. Vi upplevde föreläsningen som mycket äkta och att du som föreläsare hade en mycket stark grund att stå på. Mycket välordnad, inspirerande och du visade på god förmåga att få eleverna att lyssna.
Eleverna har berättat att det kändes så äkta och att det fick syn på problematiken! Så av oss får du de starkaste rekommendationerna som går att få!” – Rektor, Ljud och Bildskolan, Kristianstad
